Kalknagels

Kalknagels, wanneer je nagel begint te verkleuren kan dat erop duiden dat er een kalknagel ontstaat. Het kan pijn veroorzaken, maar vooral het uiterlijk van de nagel is vervelend. Zeker wanneer het een nagel van je handen betreft, want kalknagels kunnen op handen en voeten voorkomen. Een kalknagel is eigenlijk een schimmelinfectie aan een of meer nagels. Hierdoor wordt een kalknagel ook wel een schimmelnagel genoemd. Ongeveer 25 procent van de Nederlanders heeft er last van.

Oorzaak kalknagels

Het krijgen van kalknagels is een probleem dat met regelmaat voorkomt. Het heeft alles te maken met schimmels die onder je nagel terechtkomen. Ze hopen zich daar op, waardoor de nagel dikker wordt en verkleurd. Schimmels kunnen worden overgedragen door mens en dier. Maar waardoor kun je zo’n verslechterde nagel krijgen? En als je er een of meerdere hebt, wat kun je eraan doen om er vanaf te komen? Oorzaken die de kans op het krijgen van een kalknagel vergroten zijn:

* ouder worden (mensen boven de 40 lopen meer risico) Kalknagels
* vochtige nagels
* nagels worden niet goed schoon en droog gemaakt
* bezoeken van schimmelplekken (zwembad, sauna, kleedkamer)
* slechte weerstand
* antibiotica
* kunstnagels
* verstoorde zuurgraad in je lichaam (negatieve invloed van zeepproducten)
* suikerziekte
* gescheurde en beschadigde nagel
* verstoorde balans tussen de ‘goede’ en de ‘slechte’ bacteriën

Je ziet redelijk snel wanneer je een kalknagel hebt, er ontwikkelen namelijk wat kenmerkende eigenschappen. Het belangrijkste is dat je nagel verkleurd. Het kan een groene, bruine of gelige kleur krijgen. Daarnaast kunnen er vlekjes op de nagel ontstaan. Na een tijdje zal het een geelwitte kleur krijgen of zelfs wat bruinig kleuren. De nagel wordt dikker en zal afbrokkelen en/of zelfs loslaten.

Behandelen kalknagels

Hieronder vind je een aantal tips die ervoor kunnen zorgen dat je kalknagels kunt voorkomen en/of aanpakken.

* talkpoeder in de schoenen en sokken
* medicijnen
* schaartje/knippertje voor jezelf houden (niet delen met anderen)
* voeten goed droogmaken (ook tussen de tenen)
* draag katoenen sokken en ‘ademende’ schoenen
* anti schimmelzalf
* kalknagelolie (bijv. tea tree olie)
* nagel verwijderen
* elke dag schone sokken aantrekken
* nagels goed vijlen
* zorg voor een gezonde leefstijl
* gebruik zo min mogelijk zeep (zuurgraad in balans houden)
* draag slippers in een sauna, zwembad, kleedkamer
* voorkom lichamelijk contact met mensen die een kalknagel hebben

Bestellen

Wil je producten bestellen tegen kalknagels, ga dan naar de bestelpagina.

Bron: Youtube – GezondheidspleinTV

Gelukkig zijn er manieren om kalknagels te voorkomen en als het nodig is deze te behandelen. Wanneer je besluit medicijnen te gebruiken, doe dit dan in overleg met de huisarts. Een andere voetklacht waar veel mensen mee te maken hebben is hallux valgus.

Lees meer over:

 

2 thoughts on “Kalknagels

  1. Pingback: Hoe weet je of je een ijzertekort hebt

  2. Pingback: Hoe weet je of je misschien een ijzertekort hebt? - Damespraatjes

Comments are closed.